Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Самарской области
Самарская городская поликлиника №3
.png){kind=logo}
Новости
Основные шаги на пути к устойчивой и здоровой психике:
Соблюдайте режим дня.
Правильно и сбалансировано питайтесь.
Следите за своим здоровьем.
Учитесь контролировать свои эмоции.
Займитесь спортом.
Отвлекайтесь на то, что будет дарить вам положительные эмоции....
9 октября 2024
ПРОФИЛАКТИКА САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА
Диабет – это хроническое заболевание, которое возникает в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый инсулин. Инсулин...
9 октября 2024
Актуальные рекомендации от Минздрава РФ!
Официальный портал Министерства здравоохранения Российской Федерации о здоровье, в котором вы можете узнать где и как получить медицинскую помощь, всё о диагностике и лечении заболеваний, рецепты счастливого долголетия и многое...
9 октября 2024
Психическое здоровье — это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать, радоваться жизни и получать удовольствие.
Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами:
отказаться от вредных привычек.
правильно питаться, соблюдать водный баланс.
развивать позитивное мышление.
В...
9 октября 2024
Необходимо ли прививаться от гриппа в нынешнем году, если делал прививку в прошлом
По своей социальной значимости грипп находится на первом месте среди инфекционных болезней человека. Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными заболеваниями превышает суммарный показатель по всем остальным...
9 октября 2024
Гипертония - это «тихий убийца» Будь начеку - измеряй давление!
Начиная с 30 лет, следить за давлением необходимо абсолютно всем. Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 на 80. При...
1 октября 2024
